鲫鱼怎么做给两岁宝宝吃？

一、鲫鱼怎么做给两岁宝宝吃？

首先可以用鲫鱼和萝卜一起炖汤，加入少量盐调味后便可以食用，方法简单好操作。也可以用鲫鱼炖鸡蛋，两者均富含蛋白质等营养物质，可以起到互补和双倍补养的功效。但要注意的是，为了充分锁住鲫鱼的营养，可以做鲫鱼豆腐汤、清炖鲫鱼也是很好的做法。假如少量蔬菜、豆制品、肉蛋奶类物质等，均可以达到滋补的功，但是鲫鱼刺会比较多，所以给宝宝吃的时候要非常注意，不要卡到鱼刺了

二、芦笋怎么做给两岁宝宝吃？

莴笋炒虾仁

1、食材：

莴笋1根、基围虾3两、蒜2头、姜2片、、料酒1汤勺、生粉1茶勺、油、盐、味精各适量。

2、做法：

（1）基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁，用料酒、盐、生粉腌片刻。

（2）坐锅，下虾仁滑炒（虾仁在锅中一变色，立马关火，保证虾仁鲜嫩），盛起。

（3）锅中留底油，下蒜姜爆香，后放莴笋丁翻炒一下。

（4）待锅中莴笋丁色变深绿，放盐味精调味关火。

（5）最后放虾仁，依靠锅中余温把二者味道结合起来。

三、虾皮怎么做给两岁宝宝吃？

材料：鸡蛋四个，虾皮一些

做法：

1、鸡蛋打散，温水中加少许盐，蛋液和水混合轻轻搅匀，温水和鸡蛋是1：1的比例。怎样才能把水量控制稍好了，取其中一个鸡蛋从顶部开口倒出，几个鸡蛋就加几个空鸡蛋壳的水量；

2、蛋液打好后，我换了一个盘子装，然后加入小虾米；

3、然后放在蒸锅里大火蒸，这个蒸好的准确时间是十二分钟；

4、出锅时滴几颗香油，撒些小葱花就可以了；

5、蒸水蛋的盘底要深一点，可装多一点蛋液之余，清蒸时还能让蛋液受热均匀。

虾皮蒸蛋能增加钙，磷及维生素D的补充，增加宝宝对钙磷等常量元素的吸收，促进宝宝大脑的发育，还能预防小儿佝偻病。对宝宝来说是一道补钙补营养的理想食谱哦

四、虾怎么做给两岁宝宝吃呢？

宝宝虾仁菜汤面

材料：虾仁、龙须面、菜心、植物油、高汤

做法：

1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽;

2、将菜心用开水焯熟，捞起，切碎，放一旁备用;

3、将水少开，把龙须面切成均匀短小的面段，再放入开水中煮熟、煮烂，捞起来;

4、把高汤倒进锅里，微微烧开，再将切碎的虾仁、菜心、面条统统放进高汤中，滴入少许植物油，一起烹煮，先用大火煮沸，再换小火煮一会儿，即可关火，盛至碗中，摊到微凉，即可喂食。

五、里脊肉怎么做给两岁宝宝吃？

破壁机搅碎，做成肉饼，或者做成煤油蛋，更有营养

六、娃娃菜怎么做给两岁半宝宝吃？

1、娃娃菜泥：宝宝太小的话可以将娃娃菜做成娃娃菜泥，它的做法很简单，就是将洗好的娃娃菜只保留叶子，然后在锅中彻底的煮烂，然后将煮好的娃娃菜一般用勺子研磨成泥，这样加点盐、作料等就可以给宝宝食用了。

2、娃娃菜瘦肉粥：首先准备好一些瘦肉馅，适量的娃娃菜切成碎末以及大米，将大米洗净放入锅中熬制，等米煮烂的时候将备好的肉馅放入粥锅内搅拌，然后肉馅煮熟之后再将娃娃菜的碎末放进锅内加入盐调味料即可。

3、娃娃菜汤：强娃娃菜切成段洗净，然后将锅内放入适量的水，等水开了放入娃娃菜进行充分的熬制，要多熬一会，这样可以使汤更加的浓郁，出锅的时候加入适合宝宝口味的调味料，滴几滴香油，既营养有很美味的娃娃菜高汤就做好了。

七、斑节对虾怎么标粗？

标粗池大小决定于放苗量和标粗时间。可池边建育苗池（0.5-2亩）或在池中围小面积水体（0.3-1亩，占养成池面积的5-10%），水深1米，坡度要陡，便于排水（转移苗种）。

八、韭菜怎么做给宝宝吃？

韭菜可以和鸡蛋一起炒了喂孩子吃，既有营养还美味。宝宝年纪小，消化能力还不够完好，而韭菜是属于粗纤维较多的食物，做给宝宝的时候尽量切碎一些方便宝宝消化。同时不要放太多的盐，否则对孩子健康有影响。

九、猪肉怎么做给宝宝吃？

宝宝吃猪肉的做法

1、胡萝卜泥青菜肉末菜粥

食材：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，高汤，植物油、调味料适量。

做法：

①将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。

②锅内放入肉末、粥、高汤，再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。

胡萝卜能提供丰富的维生素A，能增强人体免疫力。

青菜含有维生素C、维生素B和胡萝卜素，无机盐的含量较丰富，尤其是铁和镁的含量较高。适合宝宝的发育。

2、莲藕玉米肉末粥

食材：莲藕碎、玉米碎、瘦肉末、胡萝卜碎、米粥适量。

做法：

①莲藕，玉米，胡萝卜，都洗净切碎，不放心的食物可以打成泥状。

②瘦猪肉切薄片，煮熟后切成末。

③米粥里放入莲藕，玉米，胡萝卜碎，肉末，再一起煮上一会就可以了。

玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动的作用，有助于促进宝宝消化。

莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。此粥健胃开脾，适合宝宝食用。

3、紫薯瘦肉粥

食材：珍珠米，紫薯，瘦肉，芹菜叶少许。

做法：

①米洗净后浸泡半小时，然后一起倒入锅中煮。

②紫薯去皮洗净，然后切成丁状放入米锅中，大火煮开后转小火熬煮。

③瘦肉切碎，放入锅中同煮，直到食材煮至熟烂，然后放入一些盐和切碎的芹菜叶子，再熬煮5分钟左右即可。

紫薯的营养价值很高，一岁以上的宝宝都可以吃了，最好是做成紫薯泥，这样比较容易消化。

紫薯本身就有一些甜味，而且它还有通便的作用，可说是非常适合宝宝的食物哦。

十、南瓜怎么做给宝宝吃？

对于六个月刚刚开始添加辅食的宝宝可以将其打碎成为糊状蒸熟，或者将南瓜切为小块蒸熟再用勺子碾成泥状。再长大一点的话就可以将南瓜打碎成糊状添加到面食中做成面条、面包一类的食物或者可以将蒸熟的南瓜分成小块让宝宝自己去吃锻炼宝宝咀嚼能力。

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