刚怀孕可以吃排骨海带汤吗?

146 2023-12-26 20:28

刚怀孕可以喝排骨海带汤,这对胎儿是没有影响的,而且排骨海带汤也有营养,可以放心喝。怀孕期间可以多吃些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、鱼、肉等,以及瓜果蔬菜等。总之,要保持营养均衡。不要吃螃蟹,也不要吃生冷辛辣等刺激性食物,比如螃蟹。不要吃活血类的东西。要定期到医院孕检。

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