怎么做韩国料理的海带汤?

84 2024-10-25 23:10

一、怎么做韩国料理的海带汤?

材料:

黄豆酱 4大匙(即传统黄酱,是韩国基本调味酱料,利用黄豆发酵而成,就是我们的豆瓣酱吧)

辣椒酱 1大匙(韩式辣椒酱)

嫩角瓜 100克,豆腐 100克,洋葱 1/4个,香菇 2个 海带结10个

葱 1/2根,红辣椒 1个,青辣椒 1个

蒜泥 1大匙,小鱼干 15克,水 3杯,盐 适量

做法:

1。角瓜,洋葱,豆腐切成1.5厘米见方的块

2。将香菇用水泡开,去柄切成和洋葱相同大小的块(有个朋友竟然不吃菌类食物,叹~ 要知道香菇富含食物纤维,矿物质,维生素B,所含的麦角固醇具有降胆固醇和降血压的疗效。如果用的是干香菇,就先用水轻轻洗涤后再浸泡30分钟,浸泡时间过长香菇的美味会变淡)

3。葱,红辣椒,青辣椒切成0.5厘米的段

4。小鱼干下锅干炒片刻,加适量水煮开,出锅后用纱布过滤,即成清鱼干汤

5。在清鱼干汤里慢慢搅入黄豆酱,之后搅入辣椒酱煮开(一定要把煮出的浮沫撇干净)

6。依次放入角瓜,洋葱,豆腐,香菇,海带结一并煮

7。最后加红辣椒,青辣椒,葱,蒜泥,加盐根据个人口味调好咸淡

二、韩国素海带汤怎么做?

材料:海带150克,白萝卜300克,大头菜半个,酒50毫升,盐、胡椒、酱油、醋各少许。

做法步骤:

1、将白萝卜去皮,切成片。

2、将大头菜去皮,切成块状。将海带切成细片。

3、将白萝卜、大头菜、海带放入锅内,加盐同煮汤,在汤中加少许醋,再加胡椒、酒、酱油即成。

三、韩国海带汤用什么海带?

韩国的海带是在火山岩边生长的、他们的海带是属于温性的.中国的海带是在海底生长的,是寒性的。

四、韩国海带汤是什么海带?

韩国海带汤所使用的海带与我国常见的海带有所不同。韩国海带汤所用的海带通常是干制的,泡开后口感柔嫩,呈丝状,不是一片片的。这种海带含有丰富的蛋白质、维生素 A、矿物质等营养成分,有益于人体的健康。

在韩国,海带汤被视为滋补圣品,价格便宜且营养丰富。韩国人认为藻类有益于产后的调理,因此有食用海带的传统。海带汤成为了韩国人日常生活中一道常见的美食。

五、海带汤做法韩国料理?

原料:海带(海带汤专用的,超市里有买),牛肉,洋葱,大蒜,盐,胡椒粉,香油,()小鱼水,清水,(韩国超市有没有卖的,我也不太清楚,如果没有可以不放)。

1.先把海带洗净,然后用热水泡上一会。2牛肉切成1CM宽3CM长的条。3洋葱切成小丁。大蒜切成末。 做法很简单:把泡好的海带和牛肉放进锅里,然后加适量的盐,大蒜末,胡椒粉,香油,和少许小鱼水,上火煮。 开锅后再往锅里加清水(按汤的多少加水)接着煮。开锅10分钟后,放洋葱,然后改小火再煮15到20分钟,OK......

2.汤,煮的时间越长味道越好。海带和牛肉(体积)的比例是3:1 或者2:1

3.做海带汤可以用牛肉,也可以用花蛤来做。用花蛤做汤时,先把蛤洗净放进锅里加水煮开,(把蛤捞出来去壳),然后把蛤肉和海带一起倒进锅里加适量的盐,香油,,煮(不用放胡椒和小鱼水)。。。。。。

六、韩国海带豆芽汤做法?

【做法】

1,黄豆芽洗净沥干水分;红辣椒洗净,去蒂后切斜片备用。

2,裙带菜洗净多余盐渍,放入滚水中汆烫约10秒钟,捞出沥干水分,切小段备用。

3,热锅倒入麻油烧热,先放入蒜末与红辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黄豆芽拌炒均匀。

4,将水加入作法3锅中大火煮开后改中小火续煮约5分钟,加入作法1的裙带菜拌匀,以盐和韩式甘味调味粉调味,熄火盛出后撒上熟白芝麻即可。

【材料】

黄豆芽 200公克

裙带菜(海带芽)15公克

红辣椒 1/3支

蒜末 5公克

熟白芝麻 少许

麻油 2大匙

水 600㏄

[调味料]

盐 适量

韩式甘味调味粉 5公克

七、韩国海带汤正宗做法?

在韩国是女人生孩子之后吃的!因为可以补血,而且象征着平安。过生日的时候也必吃,没人给做海带汤的话没人疼的感觉

原料:

泡水的海带200克,牛肉100克,酱油2勺,香油、蒜沫1勺,胡椒粉,豆油

制作方法:

1,海带在水中泡一下

2,牛肉切沫与酱油、香油拌匀

3,在锅中放入香油,炒牛肉和海带

4,炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可

注意:会吃大蒜的请放大蒜(很重要!)主要是偶不吃蒜,一闻就……所以不小心就省略了,不要扁我……

八、韩国海带萝卜丝汤怎么做?

萝卜丝海带汤怎么做

  食材:

  白萝卜200克、水发海带200克、葱10克、姜1块

  调味料:

  适量、盐1茶匙、味精1茶匙

  萝卜丝海带汤的做法:

  1、姜切丝、葱切葱花;

萝卜丝海带汤怎么做好喝 萝卜丝海带汤的做法

  2、水发海带切菱形;

萝卜丝海带汤怎么做好喝 萝卜丝海带汤的做法

  3、白萝卜切丝;

萝卜丝海带汤怎么做好喝 萝卜丝海带汤的做法

  4、锅内倒油,放入姜丝煸香,再放入白萝卜丝翻炒2-3分钟;

萝卜丝海带汤怎么做好喝 萝卜丝海带汤的做法

  5、再加适量水煮开,加入海带盖盖焖煮15分钟;

萝卜丝海带汤怎么做好喝 萝卜丝海带汤的做法

  6、最后加入盐、味精调味,撒上葱花即可;

萝卜丝海带汤怎么做好喝 萝卜丝海带汤的做法

  小贴士:

  海带性寒,平时胃寒的人不宜食用。另外,孕妇及哺乳期妇女不要过量食用,因大量吃入海带,会对胎儿产生不良影响,过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍,婴儿出生后可能出现甲状腺功能低下。

九、韩国辣海带汤正宗做法?

食材:萝卜一根,海带若干,老姜,小葱,鸡精,猪油适量。

步骤:

第一步:提前把海带浸泡在水里大约3-4小时,一般我们买的海带都是比较咸的,而且表面都是会有很多沙子,需要经过长时间的浸泡,不然吃起来会很咸,烹饪之前也需要把海带反复的清洗3-4遍,把海带表面的杂质清洗干净。

第二步:把萝卜清洗干净,削皮,切成小块,老姜切3片,小葱切葱花。

第三步:锅中烧水,水开了后倒入萝卜块,3片老姜,大火煮开,喜欢喝汤的朋友可以多放一些水,冬天的时候多喝一些汤,会让身体更加的暖和。

第四步:水开了之后加入清洗好的海带,继续大火煮,等到锅中再次煮开的时候,加入适量的盐,适量的鸡精,进行调味,撒上一把葱花,一小块猪油搅拌融化,就可以出锅食用

十、海带怎样做汤?

海带排骨汤

用料

排骨、海带、葱、姜、料酒、盐、五香粉

步骤

1.将海带洗净过水后切成长条,打结,葱切段,姜切片备用,排骨洗净后焯水去除血水杂质。

2.将排骨、海带、葱姜依次放入Flair养生锅中。

3.加冷水没过食材,加入两大勺料酒。煲汤要冷水下原料才能保证汤味鲜美,如果开水下原料会导致蛋白质迅速变性而影响呈味物质溶于汤中,使汤的鲜味不足。

4.将小锅放入大锅中隔水炖煮1个小时即可。

海带豆腐汤

用料

海带、滑豆腐、白菌、盐、砂糖、虹口噌、葱

步骤

1.把海带浸于热水内,沥干,将豆腐切成8件,将白菌切片及葱切成1寸长。

2.在镬中爆香味噌,再倒入清水,当水滚后,加入昆布及豆腐,煮3分钟。

3.然后加入白菌及葱,煮多2分钟,即成。

海带豆芽肉丝汤

用料

海带丝、黄豆芽、肉丝、姜葱、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、香油

步骤

1.海带清洗干净切成2寸长的段,把肉顺切成丝,然后放入料酒、水淀粉、和蛋清浆好肉。

2.炒锅热锅凉油,放入花椒炸香后捞出,六成热放入浆好的肉丝,等肉丝炒散后放入葱姜炒香,放入黄豆芽翻炒。

3.等豆芽炒匀后放入开水锅,然后煮5分钟左右。

4.煲好的汤加入盐、鸡精、胡椒粉,然后淋香油撒小葱出锅即可食用。

冬瓜海带汤

用料

冬瓜、海带、虾米、胡椒粉、蒜、葱

步骤

1.冬瓜去皮,去瓤,切块。

2.锅中热油,爆香蒜末,将冬瓜和海带下锅,炒2分钟。

3. 然后加适量清水、虾米,水沸后煮4分钟,出锅前加入盐、胡椒粉调味。

4.最后撒上点葱花,鲜美好喝的冬瓜海带汤出锅了。

猪骨海带汤

用料

猪骨、海带、姜片、料酒、盐、鸡精

步骤

1.海带选用稍微厚点的,用清水洗干净,泡发。多清洗几次,以免有沙石, 猪骨砍碎,放入锅中加入清水,料酒,焯出血水。

2.把猪骨焯出血水,过冷水稍微洗一下,煲中加大半水,放入焯好血水的猪骨,放三四片姜片。

3. 大火烧开,加两勺盐,一勺鸡精,适量料酒,转小火煲一个小时左右。

4.猪骨汤可以煲久点,味道更好,关火前十分钟左右放入海带,海带用剪刀剪成小段再放入,转中火煲一会撒上葱段即可。

排骨玉米海带汤

用料

猪排骨、干海带、玉米、豆腐葱、姜、盐、黄酒、香菜

步骤

1.将干海带放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,洗净控水,切成长方块。

2.排骨洗净,冷水下锅焯一下,捞出用温水泡洗干净,玉米切段,豆腐切小块。

3.砂锅内放入排骨、葱、姜、黄酒倒入适量清水,用大火烧开,撇去浮沫,再开用小火煮约20分钟。

4.放入倒入海带块、玉米段,再用旺火烧沸20分钟。

5.最后倒入豆腐再续煮15分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,撒上香菜末即可。

肉丸子海带汤

用料

猪前腿肉、海带、葱姜、料酒、白胡椒粉、盐、淀粉、鸡精

步骤

1.猪前腿肉剁成肉末,放盐,白胡椒粉,葱姜末,料酒,淀粉,用筷子顺一个方向搅打上劲。

2.海带结用盐搓几遍,清水漂洗几遍,把沙子洗干净,锅内水快烧开的时候,用勺子挖些肉馅,把肉馅往手心摔一下,再挖起,如此两遍。

3.把勺子里的肉馅下锅,一个一个来,保持小火,全部放进锅后,大火烧开,小火五分钟后把肉丸子捞出待用。

4.烫肉丸子的汤别倒掉,放些姜片与料酒,把洗干净的海带放进汤里,烧开后小火慢炖20分钟。

5.起锅前放入肉丸烧开,加入盐与鸡精调味,撒上葱花 ,美味营养的肉丸子汤做好了。

笋尖海带老鸭汤

用料

老鸭、海带、笋、老姜、香叶、盐、胡椒、香油

步骤

1.鸭肉切块,冷水下锅,和拍散的姜,半把花椒一起煮开,海带切块,和笋一起备用。

2.煮开的鸭子,很脏很脏,再煮三分钟。捞出洗干净。

3.海带,笋,鸭肉一起,水大火烧开焯一下,放一汤匙料酒。捞出控干。

4.冷水,海带,鸭子,笋,香叶,老姜切片,一起放入煲中。中火煮开撇一下浮沫。小火煲两三个小时,调盐,胡椒粉,继续一小时。

5.出锅放点香油即可。吃香菜和蒜苗的可以放一点。

香菇海带味增汤

用料

海带、豆腐、干香菇、香葱、日式味增、清水

步骤

1.香菇提前充分泡发,小海带按使用说明洗净浸泡,海带切粗丝;香菇切粗片;泡香菇的水澄清留用。

2.豆腐切小块儿,入淡盐水中浸泡5到10分钟,捞出沥干水分备用,香葱斜切段儿备用。

3.汤锅中加入泡香菇的水,下入香菇丝和海带丝,开中小火,慢慢煮至汤汁微微沸腾。

4.下入豆腐,保持中小火,慢煮,中间打去浮沫,煮至豆腐浮起,汤汁微微沸腾。

5.用一个小漏勺,将味增放入漏勺,浸入汤汁,用刮刀慢慢将味增化开。(也可以将味增放在小碗中,盛出一些汤汁,化开味增后,再倒入锅中)

6.略煮一会儿,不等汤汁沸腾,即可关火,加入葱花,即可。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
相关评论
我要评论
点击我更换图片