胡锅乱炖最好吃的做法？

一、胡锅乱炖最好吃的做法？

"胡锅乱炖"是一种将各种食材放在一起炖煮的烹饪方式，通常没有固定的食谱，而是根据个人口味和所拥有的食材来调整。以下是一种比较通用的胡锅乱炖的做法，你可以根据自己的喜好添加或替换食材：

材料：

- 肉类：可以选择猪肉、牛肉、羊肉或鸡肉等，适量

- 海鲜：如虾、鱼片、蛤蜊等，适量

- 蔬菜：土豆、胡萝卜、白菜、蘑菇、豆角、玉米等，适量

- 豆制品：豆腐、豆皮、豆腐泡等，适量

- 调味料：姜片、葱段、大蒜、辣椒、八角、香叶、盐、酱油、料酒、鸡精/味精等

- 水：适量

做法：

1. 准备食材：将肉类切成块状，蔬菜洗净切块，海鲜清洗干净备用。

2. 焯水处理：将肉类放入沸水中焯水去除血沫和杂质，捞出备用。

3. 爆香调味：锅中加入适量油，放入姜片、葱段、大蒜和辣椒等爆香。

4. 炒制食材：将焯好水的肉类放入锅中翻炒至表面变色，加入料酒去腥。

5. 加水炖煮：加入足够的水（可以根据个人口味选择使用清水、高汤或者啤酒等），将八角、香叶等香料放入锅中，大火煮沸后转小火慢炖。

6. 加入蔬菜和豆制品：待肉类炖至半熟时，加入蔬菜和豆制品，继续炖煮。

7. 调味：根据个人口味加入适量的盐、酱油和鸡精/味精等调味料。

8. 加入海鲜：最后加入海鲜，因为海鲜烹煮时间较短，避免过熟变老。

9. 炖至入味：继续炖煮至所有食材熟透且味道融合。

10. 出锅装盘：最后检查味道，调整至满意后即可出锅装盘。

胡锅乱炖的关键在于食材的新鲜和多样化，以及调味的平衡。你可以根据自己的口味和所拥有的食材随意搭配，创造出自己喜欢的风味。

二、骨头花甲玉米炖汤怎么做？

骨头花甲玉米炖汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品，适合家庭烹饪。以下是一个简单的做法：

### 材料准备：

- 猪骨（如排骨或猪脊骨）500克

- 花甲（蛤蜊）200克

- 新鲜玉米1根

- 老姜几片

- 大葱1根

- 盐适量

- 清水适量

### 步骤：

1. **准备食材**：将猪骨清洗干净，花甲用清水浸泡并加入少许盐，让其吐沙，玉米切段备用。

2. **焯水处理**：将猪骨放入冷水锅中，加入几片姜和一些料酒（可选），大火煮开后撇去浮沫，煮约5分钟后捞出，用清水冲洗干净。

3. **炖煮汤底**：将处理干净的猪骨放入炖锅中，加入足够的清水，再次加入几片姜和切段的大葱，大火煮开后转小火慢炖1-2小时，使汤底更加鲜美。

4. **加入玉米**：将玉米段放入汤中，继续炖煮30分钟左右，让玉米的甜味融入汤中。

5. **加入花甲**：将吐沙干净的花甲加入汤中，煮至花甲壳张开即可，大约需要5-10分钟。

6. **调味上桌**：根据个人口味加入适量的盐进行调味，再煮沸一下即可关火。

7. **装盘**：将汤汁连同骨头、玉米和花甲一起倒入汤碗中，热腾腾的骨头花甲玉米炖汤就完成了。

### 小贴士：

- 焯水是为了去除骨头中的血水和杂质，让汤更清澈。

- 花甲吐沙是为了清除内部泥沙，保证口感。

- 炖煮时使用小火可以让汤底更加鲜美，骨头中的营养也能更好地溶解到汤里。

- 花甲煮的时间不宜过长，否则肉质会变得老硬。

- 可以根据个人喜好添加其他蔬菜，如白萝卜、胡萝卜等，增加汤的营养和风味。

享受烹饪过程，和家人一起分享这道美味的汤品吧！

三、排骨炖什么比较好吃？

可选白萝卜排骨汤、玉米排骨汤、山药排骨汤等。在我们家比较常做的是白萝卜排骨汤，白萝卜有“小人参”美称，且有句俗语：“冬吃萝卜，夏吃姜。”现在秋天气候干燥，正适合炖些营养、滋补汤。排骨营养丰富，有补中益气、强健筋骨，白萝卜有清热生津、消食化滞，用白萝卜炖排骨，肉嫩、多汁、汤鲜，其口味咸鲜、补气养血、滋阴润燥，且老少皆宜。

【白萝卜排骨汤】

【食材】：排骨1根、白萝卜半个、蛤蜊5-7个、鲍鱼2个、茶树菇10克、盐适量。

【制作过程】

步骤1

排骨剁成小块洗净，冷水下锅煮开，全程不要盖锅盖煮约2分钟左右，不盖锅盖能使腥味更好的发挥掉，捞出再次冲洗一下，可更好的去除肉质上的浮沫。

步骤2

茶树菇剪去蒂冷水泡软，白萝卜去皮块成小块。

步骤3

锅中水后，倒入排骨、蛤蜊、茶树菇煮开，倒入炖盅中，按炖汤键，熟前30分钟左右再放入白萝卜，熟后加少许盐调料即可。

【白萝卜排骨汤小贴士】

1、排骨可让店老板帮忙剁成小块，焯水时一定要用冷水，用冷水焯水，清晰可见漂浮的浮沫，且能更好的煮出血水、去除肉腥味。

2、加蛤蜊能使汤汁更鲜甜，且基本无需再加其他调料品。

3、一般炖盅的炖煮是2个半小时，这个时间煮出来的排骨偏软烂，若想口感更好些，最好不要超过2小时，这样煮出来的排骨口感最好。

4、白萝卜易熟，一定记得不能和排骨一起下锅，只需炖20-30分钟即可。

四、汁汤花样做法？

一、罗宋汤

材料：胡萝卜半个、番茄一个、土豆半个、洋葱半个、姜适量、蒜适量、牛里脊肉100g、玉米油、盐、生抽、料酒、玉米淀粉、胡椒粉、葱、白糖都适量

做法：胡萝卜、土豆、洋葱、姜蒜切末，牛肉切长块，加料酒、生抽、胡椒粉、玉米淀粉拌匀腌制20分钟。番茄上方十字划开开水泡2分钟剥皮切块。热锅下油，加姜蒜炒香，除牛肉外所有食材加进去炒2分钟，再加牛肉炒2分钟，加生抽拌匀，加清水大火煮开转小火慢炖20分钟，加盐、糖、胡椒粉拌匀出锅。

二、鲫鱼汤

材料：小鲫鱼6条、香菜2根、葱姜适量、料酒3勺、盐1勺半、油4勺

做法：鲫鱼加3勺料酒腌制10分钟，热锅下油放姜丝爆香后捞出姜丝，下鱼煎到两面金黄，倒水盖上盖子烧滚，撒葱花放盐，煮2分钟，出锅装盘。

三、冬瓜排骨汤

材料：冬瓜400g、排骨250g、葱姜蒜适量、香菜1根、八角一颗、枸杞、老抽、料酒、盐、鸡精适量

做法：排骨下锅焯水，重新弄干净的水3到4碗，放排骨，加葱姜蒜、八角、枸杞、料酒大火烧开转中火炖25分钟，放冬瓜片，加适量盐和鸡精，继续炖10分钟，出锅装盘撒香菜。

四、海带排骨汤

材料：海带350g、排骨400g、玉米一根、胡萝卜半个、姜5片、盐、胡椒粉适量

做法：排骨下锅焯水捞出冲水淋干净，放入炖汤的锅中，放海带丝、姜片、玉米段，加上盖子熬熟，开盖下盐和胡椒粉，拌匀再熬10分钟，出锅装盘。

五、莲藕排骨汤

材料：排骨1根、莲藕2根、马蹄8个、盐、鸡精适量

做法：所有的食材全部洗净切块，放入熬汤的锅中，加入适量的水，炖熟后，开盖下盐和鸡精（加了马蹄的可以不用下鸡精），拌匀再熬10分钟，出锅装盘。

六、酸萝卜老鸭汤

材料：鸭半只、山药300g、枸杞、酸萝卜、水、葱姜适量、花椒10粒

做法：鸭剁块下锅焯水，焯好后放入炖汤的器具中，葱花打结放入，酸萝卜、姜、花椒全部加入，酸萝卜不用太多，多加一些水，炖熟后开盖加盐，再熬10分钟，开盖加枸杞焖2分钟，出锅装盘撒葱花。

七、冬阴功汤

材料：基围虾300g、文蛤150g、花蛤150g、平菇、青菜、鱼丸少量、西红柿一个、柠檬叶十片、香茅草一小把、甜姜6片、咖喱膏4块、干辣椒3个、椰浆100ml、青柠檬1个

做法：锅内加1500ml水烧开，放香茅草、柠檬叶、甜姜、干辣椒煮5分钟，放西红柿、平菇、青菜煮开，放鱼丸、虾、文蛤、花蛤盖上盖子再煮5分钟，放入椰浆、柠檬汁、咖喱膏，拌匀后煮1分钟，出锅装盘。

五、清淡锅底做法？

1、清汤锅底

主料：鸡肉、猪排骨、猪骨各500克，老姜25克，鸡脯肉75克，猪净瘦肉100克。

调料：盐5克，味精2克，料酒20克，胡椒粉2克。

做法：将鸡肉、猪排骨、猪骨洗净，放入开水中出一水后，再用清水漂洗干净。然后放入锅中，掺水3000克，先用大火烧沸，打去浮沫后改用小火吊出鲜味。舀出300克吊制好的鲜汤冷却。将鸡脯肉和净猪瘦肉捶成茸状，分别用100克鲜汤澥散。将鲜汤置火上烧沸。

2、滋补锅底

做法一：

主料：西洋参5钱、枸杞5钱，红枣10粒（去核）、生姜片2片

配料：鸡汤，食盐，味精

做法：西洋参，枸杞，红枣，生姜片放入鸡汤中用小火熬煮，去药渣后加入盐，味精调味后当作火锅之汤底用。

做法二：

主料：当归2钱，熟地3钱，川芎2钱，白芍3钱，党参3钱，黄耆3钱，红枣5粒(去籽)，生姜片2片

配料：鸡汤，盐，味精

做法：当归，熟地，川芎，白芍，党参，黄芪，红枣5粒，生姜片放入鸡汤中用小火熬煮，去药渣后加入盐，味精调味后当作火锅之汤底用。

火锅

3、番茄锅底

主料：西红柿3-5个，大葱，生姜

配料：鸡汤，枸杞，红枣、当归、桂圆，食盐

做法：西红柿去皮，切成块或打成汁。锅内加油，加入大葱生姜爆炒，倒入西红柿不停翻炒沸腾。倒入鸡汤煮沸，加入枸杞，红枣、当归、桂圆大火煮开，加入食盐，味精调味后当作火锅之汤底用。

4、牛骨锅底

主料：牛骨

配料：生姜，醋，食盐

做法：牛骨剁成小块，放入锅中熬煮，水开后浮去血沫（一般撇3-4次），后倒入高压锅中，加入老姜，加几滴醋，盖上盖子煮透。煮好的牛骨汤出锅去渣，加入食盐，味精调味后当作火锅之汤底用。

火锅

5、海鲜锅底

主料：高汤，虾，花蛤等

配料：生姜，大葱，食盐，味精等

做法：海鲜汤底应该选择容易出鲜味的海鲜，比如花蛤，虾，螃蟹等，可以根据手边的材料选择。虾可以除去虾仁，选虾头与虾壳加入高汤，生姜煮沸，撇去浮沫，去渣留汤底备用。锅中加入生姜，大葱，倒入煮好的虾壳汤，再加入花蛤或者螃蟹等海鲜煮沸，加入食盐，味精调味后当作火锅之汤底用。

6、菌菇锅底

主料：高汤，香菇，草菇等各种食用菌皆可

配料：大葱，食盐，味精等

做法：将食用菌洗净备用，高汤倒入锅中，加入食用菌煮沸后关小火慢慢熬煮出菌菇的鲜味，加入食盐，味精调味后当作火锅之汤底用。

7、椰子鸡锅底

主料：椰子两颗，鸡一只（海南文昌鸡为佳），玉米

配料：红枣，食盐，味精等

做法：椰子取汁备用，打开椰子，取出椰子肉切成条状备用。鸡切块，洗净加入锅中，加入椰肉，椰汁，玉米，红枣，加入适量水，煮沸后转小火熬煮一段时间，加入食盐，味精调味后当作火锅之汤底用。

六、立夏汤的做法？

推荐6道适合立夏时节喝的家常汤水，清淡解暑不油腻，做法简单，在没有食欲的夏天喝上一碗，全身舒爽，真心推荐大家要常喝！

★ 海带蛤蜊豆腐汤

【食材】：蛤蜊 适量，老豆腐 适量，海带 适量，盐 1小勺，姜 适量，

【做法】：

1、将新鲜蛤蜊用淡盐水浸泡2小时，滴2滴香油可促进蛤蜊吐沙，洗净待用。

2、把海带泡发后切成条（或者块，按自己喜欢来），北豆腐切小块备用。

3、锅中注入清水，放入少许姜丝，把海带和豆腐放入煮开后转小火煮10分钟；

4、然后放入蛤蜊大火煮开，把蛤蜊全部煮至开口。最后放点盐和胡椒调味，撒上葱花即可，鲜嫩爽口，好喝不怕胖。

★ 苦瓜黄豆排骨汤

【食材】：苦瓜 适量、黄豆 40克、排骨 适量、蜜枣 1颗（可不放）姜 2片、盐 适量、

【做法】：

1、黄豆提前一个小时泡发，这样更容易炖煮，洗干净备用。苦瓜洗净后对半剖开去籽，切大块备用。

2、洗干净的排骨冷水下锅，煮至水开约2分钟后，夹出排骨，冲净浮沫。

3、苦瓜、猪骨、黄豆、蜜枣、生姜一起放入汤锅中，放入适量的清水，大火煮开后，盖盖转小火炖煮；

4、煮至大约1小时后再放入苦瓜，继续煮30分钟，最后根据自己口味加适量盐调味即可，入口回甘哦。

★ 干贝海带节瓜汤

【食材】：节瓜 适量、干贝 10粒、排骨 适量、绿豆 20克、干海带 适量、盐 适量、姜 2片、

【做法】：

1、节瓜去皮切片备用，海带泡发好冲洗干净，干贝提前浸泡一小时，泡干贝的水不要倒掉。

2、排骨剁成段，冷水下锅煮开2分钟后，撇掉血沫，然后捞出来备用；

3、汤锅放处理好的排骨、海带结、绿豆和姜片，连泡干贝的水也放锅里，加入适量的水，大火煮开后转小火煮40分钟；

4、最后将节瓜放进锅里，煮15-20分钟关火，下盐调味。节瓜消暑清热，干贝鲜甜。

★ 玉米山药丸子汤

【食材】：玉米 适量，胡萝卜 适量，山药 适量，肉馅 适量，淀粉 2小勺，料酒 1勺、生抽 1勺，盐 1小勺、葱姜末 适量，

【做法】：

1、把猪肉剁碎，然后加料酒，白胡椒粉，盐，少量生抽，葱姜末和少量淀粉，搅拌肉馅成团，放置一旁；

2、手上抹点水，肉馅放在手中虎口处挤出丸子形状；

3、山药，胡萝卜削皮切块备用，玉米清洗干净剁成块；

4、锅里添凉水，放入玉米，胡萝卜和山药，水开后调小火煲半小时左右；

5、把搓圆的丸子沿锅边下到水里，等到丸子浮起煮七八分钟后，下入盐调味，撒葱花关火。

★ 丝瓜蛤蜊汤

【食材】：丝瓜 适量、蛤蜊 适量、鸡蛋 1个、姜 适量、盐 1小勺

【做法】：

1、蛤蜊在烹饪之前要浸泡盐水，让其吐干净沙子；

2、蛤蜊连同姜片，放入烧滚开的沸水中焯煮，加入料酒，煮至蛤蜊都开口之后，捞出备用。

3、把丝瓜削皮切滚刀，一边切一遍滚，不规则状，鸡蛋液敲到碗里打散；

4、锅中放入少许食用油，先将丝瓜块翻炒，炒到丝瓜有一点焦边后，倒入适量热水，加盖中火煮至丝瓜透明变熟；

5、加入蛤蜊煮2~3分钟，然后下鸡蛋液搅散，加入少许盐调味后即可。

★ 广式清补凉汤

【食材】：山药 适量、绿豆 适量、薏米 适量、芡实 适量、莲子 1把、百合 1把、冰糖 适量

【做法】：

1、把山药、绿豆、芡实、莲子、百合、薏米用清水浸泡1小时，捞起；

2、将泡好清洗好的食材放入汤锅里，（此汤可咸可甜，咸的话就需要加肉类一起煲）

3、加入适量的清水，水开后盖锅盖转小火（能让汤保持冒泡的那种程度）煲50分钟。

4、煮至绿豆脱皮，芡实和薏米都“开花”，关火前五分钟加入适量盐调味即可，清甜可口，汤味清香。

七、排骨炖文蛤和玉米的作用？

排骨玉米汤有着一定的缓解便秘的功效，因为排骨玉米汤中含有富含有一定量的膳食纤维，而膳食纤维能够很好的促进肠胃的运动，软化粪便机械性，刺激大便的排出，文蛤肉味鲜美，营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及及配合合理，脂肪含量低，容易被人体吸收

八、排骨一般和什么一起炖比较有营养，需要炖多久？

排骨可以一起炖的原料很多，农作物的果实类（玉米、黄豆、芸豆等等）根块类（土豆、山药、萝卜、藕等等）药用类（枸杞、大枣等等）甚至用排骨炖蛤蜊，排骨炖小墨鱼 至于怎样炖更有营养，我个人认为这个概念比较模糊，从营养价值考虑炖排骨时搭配5种以上的植物食材比较适宜。提示：排骨洗净剁开后,用炒锅加油翻炒10分钟,再倒入电饭煲内,加水加姜即可,在炒的时候和在电饭煲炖的时候千万别放入其它任何佐料,油、盐、酱油、醋都不要放，在炖到两个小时后再加盐，如果爱辣也可加入辣椒。再炖十分钟就可以了。肉很烂，汤很鲜，很有营养。要放一些醋，但盐一定要等肉八分熟后再放盐，先放盐不易烂。

九、排骨钝汤的做法？

冬瓜排骨汤 原料:排骨半斤，冬瓜1斤，盐、香菜。

制法:1、冬瓜切成寸块。

2、排骨烫去血水。

3、用水将排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，至熟，撒上香菜。

特点:此汤味道清淡，利于清热。 莲藕排骨汤 材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒 制法:1、莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后用盐腌一下，待用; 2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开，用勺撇去血泡，加拍过的生姜一块，再开锅时加藕一起炖，直到熟。

3、根据自己口味，调一下咸淡，炖出来的藕汤，有莲藕的甜香味。 芋头排骨汤 材料:排骨500克、芋头400克、姜片二片、葱段三支、葱末一汤匙、盐二茶匙、味精0.5茶匙、料酒0.5汤匙、

做法:1.芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。

2.锅中注入五碗水，先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟，捞起姜片、葱段不要，再加入芋头煮约十五分钟，淋下料酒，加盐、味精调味，洒上葱花即可。 萝卜排骨汤 材料:白萝卜一大根、小排骨 做法:1、萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄。再对切，成月亮形。

2、排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水。

3、汤锅装水，将排骨冷水下锅，加姜片，八角，葱，料酒少许，用高压锅煮20分钟 4、20分后，倒入汤锅，把浮沫除去，放萝卜。

5、再20分后，放盐。 注意:1，褒汤，材料基本都是冷水下锅，有利于蛋白质充分地溶解到汤，同时不要过早放盐，盐也会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜味。

2，放些醋，有利于钙析出，最好放白醋，不会破坏汤的颜色。 海带排骨汤 原料:猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。

制法:1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块;排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。

2、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。 特点:此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。整菜味美，汤鲜。 功效:《本经逢源》说，猪肉具有“精者补肝益血”的功效。 《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔，并能治之作用”。

所以，排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。

蕃茄排骨汤 材料:番茄2个、排骨600克，圆白菜1/4个、香菜2棵、番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。

做法:1、小排骨洗净，氽烫过去除血水后冲净，另将水10杯烧开，放入排骨先煮烂。

2、圆白菜洗净，切小块，放入排骨中同煮，最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。 3、煮至所有材料熟软微烂时，加入芡汁勾芡，汤汁黏稠时即关火盛出，撒入香菜末即成。 菜心排骨汤 材料:菜心2根(约1公斤)、排骨400克、盐1/2茶匙、香菜1棵 做法:1)排骨洗净，用热水烫过，去除血水后捞起沥干。 2)菜心削除外皮，滚刀切块。 3)将排骨、菜心放入锅内并加水，加热。 4)压力锅开始排气后，改为小火加热约5分钟，关火排气，加盐调味，撒上切好的香菜未即可盛出。 胡萝卜排骨汤 胡萝卜除含维生素A外，还含有一定糖、蛋白质等营养素，可促进血红蛋白的生成，故有补血作用;排骨可益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴，养筋强骨之功效。 原料:胡萝卜、猪排骨各250~300克，生姜2片，料酒、盐、葱、味精各适量。 制作:将胡萝卜、猪排骨洗净，切成块，加水适量。将锅置中火上，炖约2小时，将出锅时，调入料酒、盐、姜、葱，再煮20分钟，加入味精即成。可因人喜好添加其他作料，如能加入米醋，使其汤中钙质更易被吸收。 特点:猪骨肉香，胡萝卜烂，吃肉喝汤均很鲜香适口。 胡萝卜土豆排骨汤 用料:胡萝卜、土豆、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉 做法:1、将猪棒骨洗净敲断，胡萝卜、土豆洗净去皮，切成块; 2、坐高压锅点火，放清汤、棒骨烧开，煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆，大火开锅后改用小火; 3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出，放盐、香油、胡椒粉即成。 特点:味浓厚清香 铁观音粟子排骨汤 材料:铁观音茶叶3克、小排300克、新鲜粟子120克、盐1茶匙 作法:(1)铁观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶，取茶汤备用。 (2)小排切成小段(宽2厘米)，用开水氽烫后洗净。 (3)把全部材料装入圆锅炖1个半小时。上桌前另盐调味即可。 蛤蜊排骨汤 材料:川芎、蓑本各0.5钱、排骨0.5斤、蛤蜊各0.5斤、姜丝1大匙、酒1大匙、盐1小匙、棉布袋1只 作法:1)蛤蜊泡在薄盐水中吐尽沙后，洗净，排骨剁小块。 2)川芎、蓑本以棉布袋装妥。 3)排骨洗净，另加5碗水，姜丝放入压力锅内。 4)开盖煮15分钟后，排骨熟烂时，上盖，用大火加热至排气，改用小火加热10分钟，关火，排掉蒸汽。 5)开盖后加进哈蜊和药袋，待蛤蜊开口，加盐，酒，味精，去药袋即可。 参耆玉米排骨汤 材料:党参、黄耆各3钱、玉米两支、小排骨半斤、盐2小匙 做法:①玉米洗净，剁成小块，排骨以热水川烫。 ②将所有材料和药材，放入锅内以大火煮开后，再以小火炖煮40分钟，起锅前加入盐调味。

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